Последнее задание

Скажите зачем в последнем задании дан блок помощь, а то с первыми тенями сижу не могу понять как их сделать?

Можно обойтись без блока с классом help, используя ::before и ::after.
Можно обойтись без ::before и ::after, используя блок .help

а можно без того и другого просто тенями?